_{Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförbund - RSIF}

^{önskar alla ledare, medlemmar och kollegor i Region Stockholm}

^{_{God Jul & Gott Nytt År}}

Bli medlem för 2023 - anmälan öppnar 16 december

Förnya medlemskapet
Alla som varit medlem 2022 får mejl med påminnelse om att förnya sitt medlemskap. Första påminnelsen kommer den 16 december. Du kan även logga in på din personliga medlemssida och förnya ditt medlemskap. Du behåller dina kontaktuppgifter och lösenord från 2022. Vill du ändra något gör du det på din personliga sida.

Nya medlemmar kan söka medlemskap för 2023 från och med den 16 december.
Ett medlemskap kostar väldigt lite men ger mycket. Medlemskap krävs för att kunna anmäla sig och ta del av allt vi erbjuder.
Ny medlem - länk till  RSIFs föreningar med anmälan till 2023 års medlemskap

Din personliga medlemssida - där allt är samlat
Du som medlem får en egen medlemssida med dina kontaktuppgifter. Här hittar du också all information om de aktiviteter du anmält dig till. Vill du ändra kontaktuppgifter eller lösenord är det på din personliga sida som du gör det. Du loggar in på din personlig medlemssida med den e-postadress och det lösenord som du angav när du löste ditt medlemskap.
Logga in på din medlemssida här

Pickleball? Jonglera med eldstav? Beachvolleyball?

IF Oliven undersöker om det finns intresse för att prova på lite annorlunda aktiviteter i vinter/vår. Aktiviteterna kommer att vara öppna för alla medlemmar i RSIF.

Fyll i intresseformuläret om någon av dessa aktiviteter skulle locka dig. Vid stort intresse så kör vi!

• Pickleball är en sport som kombinerar tennis, badminton och bordtennis.

• Jonglera med eldstav: ett prova på-tillfälle

• Beachvolleyball med instruktör (inomhus)

• Terrängcykling: prova på-tillfälle under våren

Gör din intresseanmälan här  Obs! Klicka "Gå till kursen" när du kommer till första sidan.

Grundkurs i fotografering

Region Stockholms fotoklubb bjuder in till en grundkurs i fotografering. Under kursen får du bland annat lära dig att utnyttja kamerans olika inställningsmöjligheter, grundläggande bildkomposition, samt att förmedla känslor och information genom bilder.

Kursstart 18 januari

Du behöver inte vara medlem i någon RSIF-förening när du anmäler dig. Efter kursen kan du bli medlem i Fotoklubben och får då 150 kronor rabatt på medlemskapet för 2023.

Läs mer och anmälan

Långfärdsskridsko - teknikkurs

Långfärdsskridsko är en underbar vinteraktivitet med en stor portion av frihet, rörelseglädje och naturupplevelser. Har du också en dröm om att få komma igång med långfärdsskridsko? Första steget/skäret är då att lära sig långfärdsskridskotekniken! Kursen äger rum på Östermalms idrottsplats rundbana - ÖIP - och omfattar fyra tillfällen á 1 timme.

Kursstart den 11 januari.

Läs mer och anmälan

Ramundberget - ett snörike och skideldorado

Häng med till Ramundberget 16-19 mars! IF Oliven arrangerar en aktiv skidhelg där allt ingår: Resa, liftkort, boende, mat samt skidåkning med välutbildade guider. Du kan se fram emot en kul och social helg med massor av skid- och brädåkning. På söndagen åker du hem trött och lycklig och som en bättre utförsåkare. Anmäl dig redan nu! - betala sedan senast den 27 januari.

Läs mer och anmälan

Jippi!
Subventionerade motionslopp 2023 för RSIFs medlemmar

Du som är medlem 2023 kan anmäla dig till Vårruset, Bloddomloppet och Convinistafetten till glädjande medlemspris. Vi subventionerar en dag av de två dagar som det enskilda loppet äger rum. Den dagen finns vi även på plats med tält.

Information om loppen och anmälan öppnar före jul
Medlemspriset som då visas kan du se som en julklapp från RSIF till dig som medlem.

Loppen kommer att läggas upp i kalendern på RSIFs hemsida https://regionstockholmsif.se/. Kalender hittar du på startsidan och i kommande aktiviteter och på alla föreningar sidor. Se menyn. För att hitta loppen i kalendern söker du på datum för loppet. Det går också bra att söka på loppets namn.

• Vårruset 25 maj

• Blodomloppet 14 juni

• Convinistafetten 24 augusti

 Och nytt för i år!

• Värmdö Ultra i september

Vi erbjuder subventionerat deltagande i Värmdö Ultra, 6 mil i härlig skärgårdsnatur. Spring själv eller dela stäckan i en duo-klass eller som en stafett med upp till 6 deltagare.

Datum är ej fastställt och anmälan har ännu inte öppnat. Läs mer om Värmdö Ultra

Söndagspromenader

Promenadnätverket bangar inte för lite snö - i ur och skur promenerar det varannan söndag. Välkommen att hänga med! Det kostar inget och vi har ingen föranmälan. Det enda som krävs är medlemskap i en av RSIFs föreningar.

• Årets sista promenad är den 18 december och då utforskar vi Östermalm. Läs mer

• Vi går igång igen 2023 med årets första promenad den 15 januari.
  Vårterminens promenader läggs strax ut i kalendern på RSIFs hemsida

Vi ses!

RSIF - en aktiv möjlighet för dig i Region Stockholm

*Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförbund bildades 1971 och består av lokala föreningar där du som medarbetare i Region Stockholm kan bli medlem.

Ett medlemskap kostar lite men ger mycket. Som medlem kan du anmäla sig till alla aktiviteter som föreningen ordnar och naturligtvis även till allt som förbundet - RSIF - erbjuder.

Är du skidåkare och behöver en skidförening för att kunna anmäla dig till ett motionslopp på skidor har vi även en skidklubb som är kopplat till RSIF. Är du medlem i en av RSIFs föreningar kan du alltså ange vår skidklubb när du anmäler dig till ett motionslopp.

*RSIF hette tidigare Stockholms landstings idrottsförbund - SLIF. Vår skidklubb heter fortfarande
Stockholms Landstings IF SK

Läs mer