Region Stockholm

NYHETSBREV

April 2025

Till webbplatsen | Skicka vidare | PDF-version | Prenumerera

Bli medlem i RSIF!

- ett medlemskap som lönar sig -

Allt börjar med ett medlemskap i Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening - RSIF!  Därefter kan du och dina kollegor se fram emot en mängd roliga aktiviteter till riktigt lågt pris.


Men inte bara det: Som medlemmar kan du och dina kollegor ordna egna aktiviteter. Sedan fixar vi subventionen och anmälningslänken, bland annat. Nyfiken? Hör av dig till RSIFs kansli

Klicka här för att blli medlem i RSIF 2025 - endast 100 kronor per kalenderår

OBS!

5 maj - 1 juni

Hälsoutmaningen

Det går fortfarande att anmäla sig!

 Hälsoutmaningen - läs mer och anmälan

RM i bowling

- vi har ett resultat -

Den 10 april avgjordes regionmästerskapet i Bowling på New Bowl Center Gullmarsplan.
Det var med  många duktiga bowlare, men det innebär inte att man måste vara en stjärna för att vara med på ett RSIF-mästerskap. Undertecknad lyckdes knipa sista platsen bland alla spelare. Det gjorde mig inte ett dugg - jag hade roligt varje minut!

Se resultatlistan

(finns i menyn "Aktiviteter" i Resultat och bild)

 

Här nedan presentera vi årets guldmedaljörer!

Robert Persson (Herrar 55+), Sven-Erik Dahlholm (Tävling), Angela Karlsson (Damer), Anders Lind (Herrar)

Kerstin Berg (Damer 55+)
(här tillsammans med Ulla Forsell som också var med och tävlade.)

Det man kan berätta om Kerstin är att hon är 80+ och har för vana att kamma hem segern bland damer 55+.

Fotograf: Eva Dahlin

Bergianska trädgården

- Stockholms vackra botaniska trädgård -

Följ med på en guidad visning Bergianska trädgården och Victoriahusets tropikvärld. Det är vackert och sinnligt att besöka trädgården så här på våren och försommaren och intressant och lärorikt att få följa med på en guidad visning. Ta chansen att anmäla dig - vi erbjuder visning vid två tillfällen: 6 maj och 17 juni.

Guidan visning 6 maj

Guidning i Bergianska trädgården och Victoriahuset.

Bergianska - läs mer

Guidad visning 17 juni

Guidning i Bergianska trädgården och Vicoriahuset.

Bergianska - läs mer

7 maj

Grönt kort -  klättring inomhus

Att klättra är fantastiskt kul och är dessutom en bra träningsform. Ta grönt kort i inomhusklättring och kom igång på allvar!

Grönt kort i inomhusklättring - läs mer

8 maj

Nostalgimuseum

Häng med till Vällingby och Nostalgimuseum med unika föremål och miljöer från 1952 -1979. Gratis medlemsaktivitet!

Nostalgimuseum - läs mer

14 maj

Teckna och måla

Bejaka din kreativa sida och utvecklas inom teckning och målning! Kursen omfattar fyra tillfällen och hålls på Södermalm.

Teckna och måla - läs mer

Kajak

-  en nära-naturenupplevelse  -

för både nybörjare och paddelvana

Följ med på fina och trygga paddelturer med guide; två stadnära kvällsturer och en dagstur i skärgården. Är du nybörjare är du välkommen med på kvällspaddling. Har du paddelvana passar även skärgårdspaddlingen dig. All paddelutrustning ingår och vi har alltid en säkerhetsgenomgång innan vi far ut på sjö och hav.

7 maj
Kvällspaddling

Vi startar från Hammabybackens serviceområde och paddlar på Sickla- och Järlasjön.

Kajak 7 maj - läs mer

21 maj
Kvällspaddling

Vi startar från Hammabybackens serviceområde och paddlar på Sickla- och Järlasjön.

Kajak 21 maj - läs mer

1 juni
Skärgårdspaddling

Turen startar på Djurö, längst ute på Värmdölandet och vi paddlar i skärgården däromkring.

Kajak 1 juni - läs mer

18 maj

Stadiongirot

- Sveriges vackraste cykellopp - mitt i Stockholm -

Delta i Stockholms vackraste cykellopp mitt i staden med start och mål på Stockholms Stadion! Välj att cykla 1 eller 2 varv på banan, 19 eller  38 km. Du som löst medlemskap för 2025 i RSIF anmäler dig till Stadiongirot med 50 % rabatt. Då får du även ta med familj och vänner till samma låga pris. Barn under 18 år anmäler sig dessutom helt gratis.

Stadiongirot - läs mer och anmälan

21 maj

VårRuset

- loppet för alla tjejer i Region Stockholm -

Samla ihop tjejerna på jobbet och anmäl er till vårens roligaste motionslopp enbart för kvinnor! Bilda lag om 5 personer där var och en själv kan bestämma om man vill gå eller springa, 2,5 km eller 5 km, med eller utan tidtagning. Alla lag får en picknick-kasse att dela på efter målgång.

RSIF har gjort sitt för en lyckad kväll genom att förhandla pris och på det lagt på en kraftig subvention. Det enda som krävs för att ånjuta denna härligt aktiva kväll med kollegor till superlågt pris är att alla i laget löst sitt medlemskap i RSIF för 2025

Vårruset - läs mer och anmälan

11 och 12 juni

Blodomloppet

- loppet som ligger oss extra varmt om hjärtat -

Här är loppet med ett högre syfte - att lyfta den livsviktiga blodgivningen! Som regionanställd känns det verkligen som vårt lopp - eller hur!
Tag nu ett  krafttag och samla ihop kollegorna till en glädjefylld och svettig kväll tillsammans ute i det fria. Var och en kan välj att gå eller springa 5 eller 10 km, med eller utan tidtagning. Alla som bildar lag om 5 personer får en picknick-kasse att dela på efter målgång. Som medlem i RSIF för 2025 deltar ni till ett superlågt pris.

Blodomloppet - läs mer och anmälan

25 maj

 Ängsö nationalpark

- ett paradis på jorden -

Följ med på en heldagsutflykt till Ängsö nationalpark som ligger i Stockholms skärgård, i Roslagens famn! Ön erbjuder ett vackert odlingslandskap med blommande slåtterängar, beteshagar och hamlade träd. Bästa tiden för ett besök på Ängsö är under vår och försommar då ängar och hagar bjuder på en gudomlig blomsterprakt. Välkommen till en heldag med båtfärd genom skärgården och ett besök i Sveriges första och minsta nationalpark!

Ängsö nationalpark - läs mer och anmälan

Varannan söndag

Söndagspromenader

 - upptäck Stockholm till fots, en mil per gång -

Våra Söndagspromenader passar alla som gillar att promenera och som tycker att det är berikande att vara på upptäcksfärd tillsammans med andra! Det kostar inget att följa med, vi har ingen föranmälan och man får ta med sällskap. Det enda vi kräver är att du löser medlemskap i RSIF för 2025. Ett medlemskap kostar 100 kronor per år och då kan du även delta i en massa andra roliga aktiviteter till låg kostnad.

Nästa söndagspromenad:
4 maj . Kolonivandring Södermalm

 

Region Stockholm

Välkommen till RSIFs webbplats: www.regionstockholmsif.se

Gilla oss på facebook och få snabb information om allt nytt som är på gång.
www.facebook.com/RSIF2
Gilla oss på Facebook

Region Stockholms Idrotts- och Friskvårdsförbund - RSIF - är till för dig som är anställd i Region Stockholm.
Är du intresserad av din hälsa, motion, idrott och friluftsliv är RSIF något för dig!

Nyhetsbrevet ges ut cirka 6 gånger per år. I nyhetsbrevet presenteras aktiviteter och nyheter från RSIFs verksamhet. Använd länken högst upp i detta brev för att tipsa en vän. Om du vill avregistrera dig gör du det via länken längst ner i detta brev.

Redaktör: Åsa Michaelsson

Serviceförvaltningen
Box 30076, 104 25 Stockholm
Besöksadress: Lindhagensgatan 98
Telefon: 08-123 190 72
E-post:asa.michaelsson@regionstockholm.se

Tänk på miljön innan du skriver ut detta e-brev!

Dela detta utskick i social media

   

Personuppgifter som sparas om dig som prenumererar på RSIFs, Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförbunds, nyhetsbrev
I och med GDPR vill vi informera dig om att vi har registrerat din mejladress. Din mejladress används enbart för att skicka ut RSIFs nyhetsbrev. Du kan när som helst avsluta din prenumeration genom att klicka på länken "Avsluta prenumeration" som finns längst ner i varje nyhetsbrev.

Integritet och behandling av personuppgifter inom Region Stockholm