|
|
RSIF
Region Stockholms idrotts- och friskvårdsförening
föreningen som är fylld med aktivitet, gemenskap, glädje
&
låga priser
(bara för dig som jobbar i Region Stockholm)
Allt börjar med ett medlemskap i RSIF!
Allt börjar med ett medlemskap i RSIF. För bara 100 kronor per år får du tillgång till ett brett utbud av aktiviteter, rabatter och möjlighet att skapa egna evenemang tillsammans med kollegor.
Vi vill att allt inom RSIF ska kännas enkelt, roligt och förmånligt!
Vem kan bli medlem?
Alla som är anställda inom Region Stockholm.
Vill du få ännu mer?
Då kan du också lägga till ett medlemskap i en lokal sektion. Gå in på Min sida och lägg till sektionsmedlemskap. Sektionerna erbjuder ännu fler aktiviteter och ofta extra förmånliga priser.
Vill du engagera dig?
Kontakta din lokala sektion eller hör av dig direkt till RSIFs kansli – vi hjälper dig gärna!
Håll utkik på vår hemsida – så du inte missar något!
Allt det roliga, nya och aktuella hittar du på www.rsif.se
Besök oss ofta – det händer saker hela tiden!
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
Missa inte våra härliga promenader – varannan söndag går vi cirka en mil i trevligt sällskap. Det är helt kostnadsfritt och kräver ingen föranmälan.
Det enda som behövs är att du är medlem i RSIF 2025. Som medlem får du även ta med en familjemedlem eller en vän.
Välkomna allihopa!
|
|
|
|
|
|
Öppen för alla som löst medlemskap i RSIF för 2025
För att ta del av rabatterna: Logga in på Min sida (finns även i menyn på www.rsif.se).
Under fliken Förmåner i vänstermenyn på din sida hittar du anmälningssidor och rabattkoder.
-
Digital minnesteknikkurs med minnesmästaren Jonas von Essen.
Är du nyfiken på hur du kan förbättra ditt minne och lära dig att minnas nästan vad som helst? Nu har du chansen att delta i en inspirerande och lärorik minneskurs. Du kommer att få konkreta verktyg för att: minnas namn och ansikten; komma ihåg presentationer och tal; plugga smartare och mer effektivt; få ett bättre arbetsminne i vardagen. Anmäl dig till drygt 30% rabatt
- Min timme med Olof är ett digitalt friskvårdsprogram, i form av en app, med över 100 unika avsnitt – skapade av Olof Röhlander, en av Sveriges mest uppskattade föreläsare och mentala tränare. Varje avsnitt är 60 minuter långt och består av reflektioner, berättelser, forskning, musik och konkreta tips som gör skillnad. Anmäl dig till 50% rabatt
-
Paddla med WeXplore.se. Följ med på ledarledda turer och kurser. Är du sugen på att uppleva Stockholms skärgård från vattnet? Tillsammans med WeXplore.se bjuder vi in till kajakturer och kajakkurser för alla nivåer – från nybörjare till vana paddlare. Utforska lugna vikar, öar och natursköna miljöer i tryggt sällskap av erfarna guider. Utrustning ingår, och allt sker i små grupper med fokus på säkerhet och upplevelse. Anmäl dig till turer och kurser med 300 kronor rabatt
Läs mer
|
|
|
|
|
|
|
hos Lek Mer Kajak & SUP i Eden och Pampas:
För mer information kontakta RSIFs kansli:kansli@rsif.se
|
|
|
|
|
|
|
Spelar du golf, gillar den extra nerven i en tävling och tycker att det är roligt att träffa andra golfande kollegor från Region Stockholm? Då är årets regionmästerskap i golf något för dig!
Tävlingen går av stapeln den 9 september på Viksjö Golfklubb – en bana med härlig atmosfär och fina faciliteter som café, restaurang, omklädningsrum och driving range.
RM i golf är en uppskattad tradition som samlar kollegor från hela Region Stockholm till en inspirerande och trevlig tävlingsdag fylld med gemenskap, glädje och spel.
Läs mer och anmälan
|
|
|
|
|
|
Vi arrangerar återigen Regionmästerskap i innebandy – som traditionen bjuder, den sista fredagen i november, i år den 28 november!
Plats: Liljeholmshallarna är bokad
Vill du vara med och arrangera? Planeringen har inte dragit igång än, så om du vill vara med och hjälpa till – hör gärna av dig till RSIFs kansli : kansli@rsif.se.
Samla ihop kollegorna redan nu och börja ladda för ett riktigt roligt mästerskap i innebandy!
Mer information kommer.
|
|
|
|
|
|
|
|
Stockholm Archipelago Trail - en 270 km lång vandringsled, indelad i ett tjugotal etapper över 20–21 öar, mellan Arholma i norr och Landsort i söder.
Leden invigdes officiellt i november 2024 och har fått omfattande medieuppmärksamhet som bidragit till att öka kunskapen om skärgården som destination. Den har utsetts till en av världens mest besöksvärda destinationer 2025 av National Geographic. Även Time Magazine har inkluderat leden i sin lista över "The World’s Greatest Places 2025
Idén till Stockholm Archipelago Trail föddes ur en önskan att göra Stockholms skärgård mer tillgänglig – och ge den liv året runt.
Michael Lemmel, medgrundare till ÖTILLÖ och en av initiativtagarna bakom Stockholm Archipelago Trail, berättar om naturupplevelserna, visionen och möjligheterna med leden – ett unikt äventyr till fots, mitt i naturen för både vandrare och löpare, nybörjare som erfarna.
Läs mer och anmälan
|
|
|
|
|
|
|
|
Tom Svensson är inte bara bevarandefotograf – han är en engagerad samhällsröst, en outtröttlig aktivist och en brobyggare mellan naturens skönhet och människans ansvar. Tom har gjort det till sitt livsuppdrag att berätta de historier som ofta förblir osagda. Genom sin kamera avslöjar han den grymma verkligheten bakom tjuvjakt, illegal handel och utrotningshotade arter – men han gör det med ett syfte större än att chockera. Han vill beröra, engagera och förändra. Hans bilder är både konstnärliga mästerverk och dokumentära vittnesmål, laddade med känslor och budskap som når långt utanför fotografins värld.
Läs mer och anmälan
|
|
|
|
|
|
|
Alla fotar – och det är inte konstigt! Fotografering sparar minnen, är utvecklande, ger utrymme för kreativitet och är framför allt riktigt roligt.
Bli medlem i Fotoklubben och ta del av massor av roliga aktiviteter:
Ibland klickar det bara – ta chansen och säg JA till Fotoklubben!
Bli medlem i RSIF där du också kan lägga till medlemskap i sektion Fotoklubben,
Är du redan medlem i RSIF kan du gå in på Min sida och lägga till fotoklubben i ditt medlemskap.
|
|
|
|
|
|
|
|
Kursen riktar sig främst till nybörjare som vill lära sig mer om hur kameran fungerar och hur man tar bättre bilder. Kursen varvar teori med praktik och vi går vi bland annat igenom: kamera, objektiv, exponering, inställningar, ljus, komposition, skärpa, utrustning, tekniker och trix.
Kursen är helt gratis för de som väljer att bli medlem i Fotoklubben som är en sektion under RSIF.
Läs mer och anmälan
|
|
|
|
|
|
|
|
RSIF erbjuder exklusiva kurser till förmånliga priser för dig som är medlem i RSIF 2025.
Körsång - socialt, rolig, hälsosamt
Start måndag 15 september.
7 tillfällen, 14 studietimmar
Läs mer och anmälan
Lappteknik - Quiltning, patchwork, lappteknik, lappa & laga
Start måndag 15 september
10 tillfällen, 30 studietimmar
Läs mer och anmälan
Lappa, laga, dekorera, bevara - smart, roligt, miljövänligt
Start måndag 15 september
10 tillfällen, 30 studietimmar
Läs mer och anmälan
Silversmide - designa och skapa smycken och bruksföremål i silver
Start torsdag 9 oktober (obs dagtid)
5 tillfällen, 15 studietimmar
Läs mer och anmälan
Teckna och måla akvarell - lär dig grunderna, utforska, utvecklas
Start torsdag 4 september
12 tillfällen, 36 studietimmar
Läs mer och anmälan
Täljträff - tälj och skapa i trä
5 tillfällen, 15 studietimmar (välj med två olika kursdagar)
Måndagar med start 1 september
Läs mer och anmälan
Tisdagar med start 14 oktober
Läs mer och anmälan
|
|
|
|
|
|
|
