Ett nyhetsbrev från Infoteket, Region Uppsala

Visa i webbläsare
Region Uppsala logo

Infotekets nyhetsbrev i mars 2026

Hemsida | Prenumerera | Avsluta prenumerationen
Två informationsvärdar vid ett informationsbord i en entréhall, en sitter i rullstol

Inte bara på Infoteket

Visste du att Infoteket inte bara finns i våra lokaler i Uppsala? Vi arbetar aktivt för att möta människor i hela Uppsala län. Den här terminen finns vi bland annat på biblioteken i Enköping och Tierp, där vi håller temagrupper, samt i Bålsta där vi arrangerar en föreläsning om ungas skolfrånvaro. 

Och du känner väl till att vi har så kallade Mini-infotek på kommunernas bibliotek runt om i länet?

Vi finns också på plats vid olika verksamheter och evenemang. Bilden ovanför visar när vi är i Psykiatrins hus vid Akademiska sjukhuset för att visa upp vår verksamhet och svara på frågor.

Det går bra att kontakta Infoteket på andra sätt än genom fysiska besök. Du kan så klart ringa eller mejla. Men nytt för det här året är att du även kan göra videobesök.

Vi ser fram emot att träffa dig, oavsett hur du kontaktar oss eller var i länet du bor.
 

EVENEMANG

Hemmasittare är inte en ovilja – det är en signal

Välkommen till en föreläsning om hur stress, krav, sensoriska svårigheter och kanske NPF påverkar barn och ungas skolfrånvaro. Fokus ligger på hur vuxna kan tolka signalerna bakom beteenden, minska press och skapa tryggare vägar tillbaka till skolan.

Föreläsare är Mrs Hyper, Jessica Stigsdotter Axberg. 

Tisdag 24 mars klockan 18–19.30 på Håbo bibliotek.

Läs mer om föreläsningen med Jessica och anmäl dig - på Infotekets webbplats.
Porträtt av leende kvinna med glasögon och grön tröja.

Jessica Stigsdotter Axberg
 

Vad är autism?

Välkommen till vår regelbundet återkommande föreläsning om autism. Den ger grundläggande fakta om autism och vilka konsekvenser det kan innebära. Men också lite om vad man kan göra för att underlätta i vardagen vid autism.

Fredag 27 mars klockan 9–11. Du deltar digitalt.

Läs mer om föreläsningen Vad är autism - och anmäl dig på Infotekets webbplats.
Två leende kvinnor i porträtt, en med glasögon framför en tegelvägg och en i ljus blus framför grönska.

Föreläsare: Anna Bergman från Infoteket (bilden till vänster) och Sara Bergman från Habiliteringen i Uppsala län.
 

Återhämtning och NPF

"Betraktelser av en trött nörd"

Välkommen att möta Jill Faulkner. Utifrån egna erfarenheter berättar hon om hur vi kan förebygga utmattning och psykisk ohälsa hos personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, NPF.

En kväll för dig som möter barn eller vuxna med NPF – som anhörig eller yrkesverksam. Och för dig som själv har NPF-utmaningar och vill förstå dina behov bättre.

Onsdag 1 april klockan 18–20 
på Infoteket i Uppsala. Sänds även digitalt.

Läs mer om föreläsningen med Jill - och anmäl dig på Infotekets webbplats
Närbild på leende kvinna i vinterjacka och halsduk med solglasögon, hörlurar och snöig bakgrund.

Föreläsare: Jill Faulkner
 

Vad är intellektuell funktionsnedsättning?

Välkommen att ta del av vår återkommande föreläsning om Intellektuell funktionsnedsättning (IF).

Föreläsningen ger grundläggande fakta om IF, och vilka konsekvenser det kan innebära. Men också lite om vad man kan göra för att underlätta i vardagen vid IF.

Fredag 10 april klockan 9–11.
Du deltar digitalt.

Läs mer om föreläsningen om IF - och anmäl dig på Infotekets webbplats.
Collage med tre porträtt av leende kvinnor i olika åldrar

Föreläsare är Kristina Persson från Infoteket (bilden till vänster). Lovisa Ahlén och Frida Eriksson från Habiliteringen i Uppsala län medverkar och svarar på frågor.
 

Rätten att vara annorlunda

Tillsammans med Bland drakar och dragqueens bjuder vi in till en glittrig fest. Vi får samtidigt lära oss om regnbågsfrågor, funkisfrågor och rätten att få vara den man vill.

Evenemanget avslutas med ett festligt disco.

Alla är välkomna!

Fredag 17 april klockan 13–16 på Infoteket i Uppsala.

Sänds även digitalt (discot sänds inte).

Läs mer om evenemanget - och anmäl dig på Infotekets webbplats

 
Två leende artister i färgglada fjäderdräkter omgivna av flytande bubblor

Inga Tvivel och Petter Wallenberg från Bland drakar och dragqueens leder evenemanget.
 

Se vårens övriga program

Se hela programmet för vårens evenemang här: regionuppsala.se/infoteket/program

Infoblad - vårens program på Infoteket (pdf för utskrift)
 

TEMATRÄFFAR NPF
Grupp av personer deltar i en interaktiv grupparbete med post-it-lappar på väggen.

Platser lediga på tematräffar i Tierp och Uppsala

Det finns fortfarande några lediga platser för den som vill delta i Infotekets tematräffar. Det gäller nya omgångar med träffar som startar i april och äger rum i Tierp och Uppsala. Träffarna riktar sig till vuxna med utmaningar i vardagen som är, eller kan vara, kopplade till autism eller adhd.

Mer info och anmälan på Infotekets webbplats (regionuppsala.se/infoteket/NPFtema).

INFOTEKETS PODCAST
Två leende personer i rullstolar sittande framför en tegelvägg

Mathias Ahlén och Niklas Rossi

”Våga prova – det kan bli roligt.”

I avsnitt 12 av Infotekspodden får vi möta Mathias Ahlén, 41 år från Gimo. Han berättar om hur lagsport blev hans ventil, hans drivkraft och hans väg till självständighet. Ett samtal om resor, hjälpmedel, vinterutmaningar, arbetslivets hinder – och om att våga tro på sig själv även när livet skaver.

Du hittar avsnittet på Infotekets webbplats eller på Infoteket Play.
 

VISNINGSTORGET
Hyllfack med bildstödskort där pictogram för familj och ytterkläder syns

Material att ladda ner

Från Infotekets webbplats kan du nu ladda ner en stor del av det utskrivbara material som finns i vårt visningstorg. Till exempel:

  • Veckoscheman i olika utföranden

  • Bildark med symbolbilder utifrån olika teman

  • Budgettavlor och sedlar

  • Städscheman och checklistor

regionuppsala.se/infoteket/material
 

Prata om påsken

Tänk att det redan snart är påsk! För att underlätta samtal kring påsken och påskfirandet har vi tagit fram en helt ny samtalskarta. Den finns tillgänglig på vår sida med material att ladda ner (länken hittar du här ovanför).

Då kan du också ladda ner samtalskartan härifrån.

Samtalskarta påsk.pdf
 
 

BIBLIOTEKET

"Fakta om ätstörningar" är månadens bok i mars

Av Maria Rasmusson

Vem som helst kan drabbas av en ätstörning. Det kan vara ens syskon, bästa kompis eller mamma. Även om det är vanligast hos unga flickor, kan både pojkar och flickor i alla åldrar bli sjuka.

I den här boken beskrivs olika sorters ätstörningar och vilken behandling som finns att få. Boken är del av en serie lättlästa faktaböcker som passar för ungdomar och för den som vill ha en lite mer lättläst text.

Läs mer om månadens bok på Infotekets webbplats.
Bokomslag Fakta om ätstörningar - med bild på Ung person i grå luvtröja som håller händerna vid ansiktet med en allvarlig blick
 
Collage av olika bokomslag inom olika genrer.

Nyinkomna böcker för både barn och vuxna

Via länkarna når du Infotekets bibliotekskatalog. Där finns information om varje bok och om boken finns ledig för utlåning.

  • Dags att rösta - lättläst valskola 2026

  • Studiestrategier på yrkesprogram - för en sammanhållen utbildning

  • Fakta om ätstörningar (se artikeln om månadens bok ovanför)

  • Tigern Thea - full av Liv och adhd

  • Fakta om autism

  • Vargen Vera - om skogen och autism

  • Björnen Bosse - om kottar & autism

  • Varför är min hjärna som en popcornmaskin?
 

KONTAKTA INFOTEKET

Infoteket om funktionshinder
Kungsgärdets vårdcentrum, Ingång 6
S:t Johannesgatan 28 D, Uppsala

Telefon: 018-611 66 77
E-post: infoteket@regionuppsala.se

Hemsida: regionuppsala.se/infoteket

Följ Infoteket på Facebook

Följ Infoteket på Instagram
 

Vill du inte längre ha detta nyhetsbrev?
Avsluta prenumerationen